ГК «Нордавинд» и «СМАРТЕК СЕКЬЮРИТИ» организовали мастер-класс по адаптивной йоге

Продолжая исследовать различные методики реабилитации и поддержания здоровья детей, ГК «Нордавинд» при поддержке официального партнера Программы социальной ответственности компании Smartec Security организовала мастер-класс по адаптивной йоге для воспитанников реабилитационного центра «Радуга надежд» (г. Кимры).

Существенным плюсом данной системы оздоровления является то, что после освоения базового курса её можно практиковать и в домашних условиях. Поэтому основной целью мастер-класса стало обучение основам йоги родителей, которые впоследствии смогут заниматься ею с детьми.

Приглашенный тренер – Майя Сажнева не понаслышке знакома с проблемами людей, имеющих различные формы инвалидности. В детстве ей поставили диагноз ДЦП. Занятия йогой позволили девушке не только существенно укрепить свое тело, но и помогать другим людям, имеющим проблемы со здоровьем.

ГК «Нордавинд» и Smartec Security организовали мастер-класс по адаптивной йоге

Мастер-класс состоялся 12 февраля в игровом зале центра. В назначенное время помещение заполнилось родителями, желающими познакомиться с еще одной эффективной методикой укрепления здоровья детей (в прошлом году ГК «Нордавинд» организовала для воспитанников центра курс занятий по системе «Семейная мягкая школа».

ГК «Нордавинд» и Smartec Security организовали мастер-класс по адаптивной йоге

Прежде чем перейти к практике, Майя подробно рассказала родителям о принципах адаптивной йоги, воздействии на организм различных техник дыхания, важности поэтапного освоения асан (поз) и правильной оценки физической нагрузки.

А затем наступило время практической части, в ходе которой родители выучили базовые адаптивные упражнения и изрядно повеселились, на собственном опыте ощутив воздействие самых простых, на первый взгляд, поз.

ГК «Нордавинд» и Smartec Security организовали мастер-класс по адаптивной йоге

После завершения занятия восторженные мамы поблагодарили тренера, ГК «Нордавинд» и компанию «СМАРТЕК СЕКЬЮРИТИ» за проведенный мастер-класс, подаривший им столько положительных эмоций и полезной информации: «Мы обязательно будем тренироваться дома и снова ждем вас в гости», – говорили они.

Все новости

Другие новости

7 Апреля 2021
Универсальные считыватели ST-PR011MF-BK для работы...

Новые вандалозащищенные считыватели MIFARE карт ST-PR011MF-BK

29 Марта 2021
Новая уличная 4К камера панорамного обзора STC-IPM...

Панорамная IP-камера с объективом «рыбий глаз» и разрешением 4К

24 Марта 2021
Новое предложение Smartec для организации видеодом...

Видеодомофон для дома и офиса с управлением через приложение Tuya Smart

17 Марта 2021
Семейство продуктов Smartec для ОПС пополнили 3-лу...

Лазерные барьеры Smartec ST-PD103LB-MC обеспечивают надежную защиту периметра без ложных тревог